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Programme Séquences Anti-Blocages • 15 séquences

Libérez votre parole en 30 jours

Un programme e-mail en 15 séquences courtes, simples et efficaces pour réduire les blocages, gagner en fluidité et retrouver confiance. Une action concrète tous les deux jours, des résultats progressifs et durables.

Pratique, court, motivant•Garantie 7 jours
1. Un e-mail / 48 h

1 technique + 1 exercice.

2. 5 minutes / jour

Actions courtes, zéro surcharge.

3. Progrès visibles

Des gains dès la 1ʳᵉ semaine.

Téléphone

Scripts et tempo pour des appels sereins.

Réunions & groupe

Trouver sa place et prendre la parole.

Présentations

Mini-structure pour parler avec clarté.

Ce que vous allez recevoir

Un parcours simple et guidé pour débloquer votre parole : 15 séquences e-mail livrées tous les deux jours, chacune avec une technique ciblée et un exercice immédiat.

Briser la peur du premier mot (souffle de départ + mot déclencheur)
Couper l’anticipation (technique du mot fantôme)
Téléphone sans blocage (script & sourire vocal)
Présentation fluide (accroche – message – conclusion)
Aborder un inconnu (phrases d’ouverture prêtes)
Fluidité par le rythme (pauses et point invisible)
Regard anti-blocage (triangle du visage)
Sortir d’un blocage en pleine phrase (3 sorties rapides)
Rituel anti-stress avant de parler (3 minutes)
Parler en groupe (point d’ancrage)
Confiance par l’auto-feedback (enregistrements 1 min)
Reprendre après une coupure (mot repère)
Réagir aux imprévus (phrases tampon)
Stabiliser la voix (respiration ventrale 4 temps)
Installer la fluidité sur le long terme (plan hebdo)
PDF récapitulatif

Toutes les séquences rassemblées pour garder les méthodes à vie.

Format ultra-court

Lecture 3–5 min, un exercice simple, zéro surcharge.

Guidage motivant

Des rappels et micro-défis pour tenir le rythme.

Pack Séquences Anti-Blocages

  • 15 e-mails livrés sur 30 jours (1/48 h)
  • Chaque séquence = 1 technique + 1 exercice concret
  • Scripts pratiques téléphone, réunions, présentations
  • PDF bonus récapitulatif inclus
  • Accès immédiat après paiement
49€
TTC • Paiement unique
Garantie 7 jours

Remboursé sur simple demande si le programme ne vous convient pas.

Infos légales

Accès immédiat : produit 100% digital envoyé par e-mail. Le premier message est délivré dès validation du paiement.

Rétractation : en commandant, vous consentez à l’exécution immédiate du contenu numérique et renoncez au droit légal de rétractation. Nous offrons toutefois une garantie de 7 jours pour votre tranquillité.

Support : [email protected]

Facturation : paiement sécurisé.

Questions fréquentes

Je bégaie depuis longtemps : est-ce que ce programme peut vraiment m’aider ?
Oui. Les séquences ne prétendent pas « effacer » le bégaiement, mais elles réduisent les blocages en renforçant la fluidité, la respiration, le rythme et la confiance. Des progrès apparaissent souvent dès la première semaine avec une pratique régulière.
Combien de temps dois-je y consacrer ?
5 à 10 minutes par jour suffisent. Chaque e-mail se lit en 3–5 minutes et propose un exercice court à appliquer dans la journée.
Est-ce que je reçois tout d’un coup ?
Les séquences sont envoyées tous les 2 jours pendant 30 jours afin de laisser le temps d’intégrer chaque technique. Vous recevez en plus un PDF récapitulatif à la fin.
Y a-t-il un accompagnement personnalisé ?
Le pack est asynchrone par e-mail. Vous pouvez répondre aux messages pour partager vos progrès ou poser une question courte ; nous faisons de notre mieux pour répondre.
Comment fonctionne la garantie 7 jours ?
Si, dans les 7 jours suivant l’achat, vous estimez que le programme n’est pas pour vous, écrivez-nous à [email protected] avec votre preuve d’achat et nous procéderons au remboursement intégral.
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